MỞ ĐẦU

Câu hỏi: Thực hiện một vài hoạt động như viết hoặc múa.

Bộ phận nào trên cơ thể giúp em thực hiện hoạt động đó.

Giải chi tiết:

Thực hiện hoạt động viết.

Bộ phận của cơ thể giúp em thực hiện hoạt động đó là xương tay và khớp khuỷu tay.

KHÁM PHÁ

Câu 1: Quan sát hình vẽ dưới đây, chỉ và nói tên một số cơ, xương và khớp của cơ thể.

Giải chi tiết:

• Xương: Xương đầu, xương mặt, xương sườn, xương tay, xương chậu, xương cột sống, xương chậu, xương chân.

• Khớp: khớp vai, khớp khuỷu tay, khớp đầu gối.

• Cơ: cơ mặt, cơ ngực, cơ cánh tay, cơ bụng, cơ đùi

THỰC HÀNH

Câu 1: Chỉ và nói tên một số cơ, xương và khớp trên cơ thể em.

Giải chi tiết:

Học sinh chỉ và nói tên các cơ, xương và khớp trên cơ thể.

KHÁM PHÁ

Câu 1: Thực hiện cử động sau: đặt một tay vào phần dưới của xương cột sống, đồng thời cúi gập người sao cho bàn tay còn lại chạm vào các ngón chân.

Giải chi tiết:

Thực hiện hoạt động.

Câu 2: Khi thực hiện cử động trên, tay em cảm nhận được xương cột sống thay đổi như thế nào?

Giải chi tiết:

Khi thực hiện cử động tay trên, tay em cảm nhận được xương cột sống cong gập xuống.

Câu 3: Thực hiện cử động để xác định vị trí các khớp.

Giải chi tiết:

Thực hiện hoạt động em xác nhận được các khớp là khớp gối và khớp vai.

KHÁM PHÁ

Câu 1: Làm động tác co và duỗi tay như hình vẽ. Theo dõi sự thay đổi của các cơ cánh tay kết hợp với quan sát hình dưới đây và cho biết:

Khi co hoặc duỗi, các cơ ở cánh tay thay đổi như thế nào?

Cử động của tay sẽ bị ảnh hưởng như thế nào nếu xương cánh tay bị gãy?

Bộ xương, hệ cơ và khớp có chức năng như thế nào?

Giải chi tiết:

• Khi tay co hoặc duỗi, các cơ ở cánh tay thay đổi to lên hơn.

• Nếu xương cánh tay bị gãy, cử động của tay sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, chúng ta sẽ không cử động được tay và gây đau nhức.

• Bộ xương, hệ cơ và khớp giúp cơ thể chúng ta cử động và di chuyển.

Câu 2: Quan sát hình sau và cho biết cơ mặt đang biểu lộ cảm xúc nào?

Giải chi tiết:

Quan sát các hình và em thấy các cơ mặt đang biểu lộ cảm xúc vui, buồn và tức giận.

THỰC HÀNH

Câu 1: Trả lời các câu hỏi sau:

Có những cơ, xương và khớp nào tham gia thực hiện động tác vật tay?

Em cảm thấy tay mình thế nào nếu chơi vật tay quá lâu

Giải chi tiết:

• Khi tham gia thực hiện động tác vật tay có cơ cánh tay, khớp khuỷu tay, khớp vai và xương tay.

• Em sẽ thấy tay mình sẽ bị mỏi cổ tay hoặc đau nếu chơi vật tay quá lâu.

VẬN DỤNG

Câu hỏi: Hoa bị vấp ngã, đau chân không đi lại được. Cơ quan nào trên cơ thể Hoa bị tổn thương? Em sẽ làm gì để giúp đỡ bạn?

Giải chi tiết:

Hoa bị vấp ngã, đau chân không đi lại được. Cơ đùi, khớp gối và xương chân đã bị tổn thương. Em sẽ giúp đỡ bạn đi lại và luyện tập cho các cơ và khớp sớm hồi phục lại.