Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

BÀI 2: KĨ THUẬT TẠI CHỖ BẬT NHẢY ĐÁNH ĐẦU

BẰNG TRÁN BÊN

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Nhận biết được nội dung, yêu cầu kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên; biết cách luyện tập.

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Tự chủ và tự học: Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết tích cực giúp đỡ lẫn nhau trong tập luyện và thi đấu; Có khả năng quan sát, tự điều chỉnh, sửa sai động tác trong tập luyện và thi đấu.

• Giao tiếp và hợp tác: Thể hiện được tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong tập luyện và thi đấu bóng đá; Có khả năng giao tiếp, hợp tác với mọi người để tổ chức hoạt động tập luyện bóng đá.

• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Biết lập kế hoạch tập luyện để phát triển thể lực và thành tích trong thi đấu.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Bước đầu thực hiện đúng kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên; thực hiện thuần thục, ổn định các kĩ thuật đá bóng đã học trong luyện tập và thi đấu.

• Có khả năng quan sát, điều chỉnh, sửa sai được động tác trong luyện tập kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên.

3. Phẩm chất

• Chủ động ghi nhớ kĩ thuật, cách luyện tập, tích cực vận dụng để tự luyện tập và rèn luyện thân thể.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất Bóng đá 12 – Kết nối tri thức với cuộc sống.

• Sân bóng đá.

• Còi, đồng hồ bấm giây.

• Bộ tranh ảnh, dụng cụ phục vụ dạy học và luyện tập.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất Bóng đá 12 – Kết nối tri thức với cuộc sống.

• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu:

- Giúp HS có nhận biết về kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên.

- Cơ thể HS đạt trạng thái sẵn sàng thực hiện các bài tập vận động.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động tư duy, chuẩn bị tâm thế và khởi động cơ thể.

c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động, trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

d. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

• Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

• Xoay, gập, duỗi các khớp; ép dọc, ép ngang.

+ Khởi động chuyên môn:

• Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy tăng tốc độ, chạy chuyển hướng.

• Tại chỗ đánh đầu bằng trán bên; dẫn bóng trên đường thẳng, đường vòng bằng lòng bàn chân, bằng mu giữa bàn chân; tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa; chuyền bóng bằng mu trong bàn chân phối hợp dừng bóng lăn sệt, dừng bóng bổng bằng lòng bàn chân và bằng đùi.

+ Trò chơi hỗ trợ khởi động: Tranh bóng

• Chuẩn bị: Trên mặt sân vẽ các vòng tròn có đường kính 1 - 1,2m, giữa mỗi vòng tròn đặt một quả bóng. Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều cặp đôi, mỗi cặp đôi đứng bên ngoài vòng tròn và quay lưng vào nhau.

• Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, các cặp đôi quay nhanh ra sau và đặt một chân lên bóng sau đó thu nhanh chân về tư thế ban đầu, quá trình thực hiện trò chơi không được bước vào bên trong vòng tròn, không được đá vào bóng. Sau 3 (hoặc 5) lượt chơi của mỗi cặp, bạn có số lần chạm chân được vào quả bóng trước và nhiều hơn là thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Tranh bóng, vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV dẫn dắt HS vào bài học – Bài 2: Kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên.

B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động: Tìm hiểu kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên

a. Mục tiêu:

- Giúp HS hiểu được kĩ thuật di chuyển ra trước bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa.

b. Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức về kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.

c. Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

d. Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

SẢN PHẨM DỰ KIẾN

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập a. Giới thiệu nội dung kiến thức mới - GV giới thiệu vị trí tiếp xúc bóng và mục đích, tác dụng của kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên. - GV sử dụng hình ảnh trực quan, phân tích thị phạm động tác mẫu kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên; cách luyện tập. Hình 2. Kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên b. Hướng dẫn HS làm quen động tác mới - GV chỉ dẫn HS đồng loạt luyện tập theo khẩu hiệu và động tác mẫu của GV về kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên. - GV chỉ dẫn các sai sót thường gặp trong luyện tập và cách sửa chữa. Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên. - HS thực hiện thử bài tập, hình thành cảm giác ban đầu về yêu cầu luyện tập. - HS thực hiện các bài tập theo hiệu lệnh của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận - HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn. - GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần). - GV chuyển sang nội dung mới.

Kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên - TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai hoặc hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu, thân trên hơi gập ra trước và hướng về phía bóng đến, hai tay co tự nhiên, mắt quan sát bóng (H.2a). - Thực hiện: + Khi xác định được thời điểm và vị trí bóng đến, từ TTCB, bật mạnh hai chân và đánh mạnh hai tay từ dưới lên trên, để đưa cơ thể lên cao. + Cơ thể rời mặt sân ở tư thế hai chân duỗi, thân trên và đầu hơi ngả ra sau (H.2b). + Khi bóng đến, gập nhanh thân trên ra trước, chếch sang phải và dùng trán bên phải tiếp xúc vào phía trước bóng (theo hướng bóng đến) (H.2c) để đưa bóng chếch lên cao, sang phải. - Kết thúc: Tiếp mặt sân đồng thời bằng nửa trước hai bàn chân, gối khuỵu để hoãn xung (H.2d) và trở về TTCB. - Chú ý: + Lỗi sai thường gặp: Bật nhảy không đúng thời điểm bóng đến, điểm tiếp xúc giữa trán và bóng không chính xác. + Cách sửa: Tập lặp lại nhiều lần với bóng treo, tăng tốc độ và sức mạnh khi thực hiện động tác bật nhảy.

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.

b. Nội dung:

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên.

- GV tổ chức các hình thức tập luyện: cá nhân, cặp đôi, nhóm.

- GV chỉ dẫn, đánh giá hoạt động luyện tập của HS; hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót trong luyện tập.

c. Sản phẩm:

- HS luyện tập cá nhân, cặp đôi, nhóm các bài tập kĩ thuật tại chỗ bật nhảy đánh đầu bằng trán bên.

- HS rèn luyện thể lực qua trò chơi phát triển sức nhanh Hất bóng.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập cá nhân, cặp đôi, nhóm

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

(1) Luyện tập cá nhân

- GV tổ chức luyện tập cho từng HS nội dung:

+ Luyện tập không bóng: Đứng tại chỗ, tập động tác giậm nhảy; giậm nhảy phối hợp bật nhảy đưa cơ thể lên cao; mô phỏng bật nhảy đánh đầu bằng trán bên phải, trán bên trái.

+ Luyện tập có bóng:

• Đứng tại chỗ, bật nhảy lên cao đánh đầu bằng trán bên phải, trán bên trái với bóng treo (H.3).

  ---------------------------------------

----------------------Còn tiếp---------------------