Giáo án Thể dục 11 - Bóng rổ kết nối: Chủ đề 2 bài 2 Kĩ thuật nhảy dừng bắt bóng và xoay chân trụ
Giáo án Thể dục 11 - Bóng rổ kết nối tri thức: Chủ đề 2 bài 2 Kĩ thuật nhảy dừng bắt bóng và xoay chân trụ. Bài được biên soạn đầy đủ, chỉn chu, chất lượng. File tải về là file word, giáo viên dễ dàng sử dụng, chỉnh sửa. Kênh có trọn bộ giáo án Word cả năm.
Nội dung chi tiết
Ngagrave;y soạn:hellip;/hellip;/hellip;
Ngagrave;y dạy:hellip;/hellip;/hellip;
BAgrave;I 2: KĨ THUẬT NHẢY DỪNG BẮT BOacute;NG VAgrave; XOAY CHAcirc;N TRỤ
- MỤC TIEcirc;U
- Về kiến thức
Sau bagrave;i học nagrave;y, HS sẽ:
- Thực hiện đuacute;ng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; kĩ thuật xoay chacirc;n trụ
- Tự điều chỉnh, sửa sai được động taacute;c; linh hoạt vận dụng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ trong caacute;c tigrave;nh huống cụ thể trong tập luyện vagrave; đấu tập.
- Coacute; khả năng phaacute;n đoaacute;n, xử liacute; caacute;c tigrave;nh huống linh hoạt vagrave; phối hợp được với đồng đội trong tập luyện vagrave; thi đấu.
- Trung thực, nhacirc;n aacute;i, coacute; tinh thần traacute;ch nhiệm, tiacute;ch cực vagrave; chăm chỉ trong quaacute; trigrave;nh học tập, regrave;n luyện
- Vận dụng được kiến thức kĩ năng nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ để luyện tập hằng ngagrave;y
- Năng lực
Năng lực chung:
- Tự chủ vagrave; tự học: biết lắng nghe vagrave; chia sẻ yacute; kiến caacute; nhacirc;n với bạn, nhoacute;m vagrave; GV. Tiacute;ch cực tham gia caacute;c hoạt động tập luyện.
- Giao tiếp vagrave; hợp taacute;c: coacute; thoacute;i quen trao đổi, giuacute;p đỡ nhau trong học tập; biết cugrave;ng nhau hoagrave;n thagrave;nh nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cocirc;.
- Giải quyết vấn đề vagrave; saacute;ng tạo: biết phối hợp với bạn begrave; khi lagrave;m việc nhoacute;m, coacute; saacute;ng tạo khi tham gia caacute;c hoạt động giaacute;o dục thể chất.
Năng lực giaacute;o dục thể chất:
- Thực hiện đuacute;ng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; kĩ thuật xoay chacirc;n trụ
- Biết phaacute;t hiện, sửa sai được động taacute;c trong quaacute; trigrave;nh luyện tập.
- Vận dụng được những kiến thức về kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; kĩ thuật xoay chacirc;n trụ
- Phẩm chất:
- Tự giaacute;c, tiacute;ch cực trong tự học, tự regrave;n luyện.
- Trung thực, nhacirc;n aacute;i, tocirc;n trọng vagrave; biết giuacute;p đỡ bạn trong tập luyện vagrave; thi đấu tập.
- Chủ động, tự giaacute;c, linh hoạt phối hợp vagrave; giuacute;p đỡ bạn trong luyện tập.
- THIẾT BỊ DẠY HỌC VAgrave; HỌC LIỆU
- Đối với giaacute;o viecirc;n
- Giaacute;o aacute;n, SHS, SGV Giaacute;o dục thể chất Boacute;ng rổ
- Sacirc;n boacute;ng rổ sạch sẽ, khocirc;ng coacute; vật cản, mặt sacirc;n phẳng khocirc;ng mấp mocirc;.
- Boacute;ng rổ, cọc higrave;nh noacute;n
- Trang phục thể thao phugrave; hợp
- Đối với học sinh
- SHS Giaacute;o dục thể chất Boacute;ng rổ
- Giagrave;y thể thao, quần aacute;o thể dục.
III. TIẾN TRIgrave;NH DẠY HỌC
- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
- Mục tiecirc;u:
- Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bagrave;i học.
- Thu huacute;t sự tập trung chuacute; yacute; của HS đối với bagrave;i học mới.
- Nội dung:
- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyecirc;n mocirc;n, chơi trograve; chơi hỗ trợ khởi động ldquo;Chuyền boacute;ng vagrave; ghi điểmrdquo;.
- Sản phẩm:
- Kết quả hoagrave;n thagrave;nh bagrave;i tập khởi động, trograve; chơi hỗ trợ khởi động ldquo;Chuyền boacute;ng vagrave; ghi điểmrdquo;.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:
- GV tổ chức cho HS thực hiện caacute;c hoạt động:
+ Khởi động chung:
- Chạy vograve;ng quanh sacirc;n boacute;ng rổ, sau đoacute; thực hiện caacute;c động taacute;c căng cơ: Căng cơ vai, tay, lưng, đugrave;i, gập, duỗi gối, eacute;p dẻo dọc - eacute;p dẻo ngang.
- Chạy bước nhỏ, chạy nacirc;ng cao đugrave;i, chạy hất goacute;t, chạy đạp sau, chạy tăng tốc.
+ Khởi động chuyecirc;n mocirc;n: Thực hiện caacute;c động taacute;c khởi động với boacute;ng: Tung boacute;ng bằng một tay - hai tay lecirc;n cao rồi bắt lại, tung boacute;ng bằng một tay - hai tay qua lại, vỗ boacute;ng bằng một tay - hai tay, thực hiện dẫn boacute;ng tại chỗ tay thuận ndash; tay khocirc;ng thuận 3 ndash; 5 lần rồi bắt lại boacute;ng. Caacute;c bước chạy trượt ngang, hai bước lecirc;n rổ
+ Trograve; chơi hỗ trợ khởi động: Chuyền boacute;ng vagrave; ghi điểm
- GV chia số HS tham gia trograve; chơi thagrave;nh hai đội đều nhau, đứng ở 2 goacute;c sacirc;n cheacute;o nhau, một người đại diện đội sẽ cầm boacute;ng đứng ở vograve;ng trograve;n giữa sacirc;n.
- GV hướng dẫn HS thực hiện: Khi coacute; hiệu lệnh, người đầu tiecirc;n của đội sẽ chạy nhanh về khu vực dưới rổ đội migrave;nh để nhận boacute;ng từ bạn giữa sacirc;n chuyền qua vagrave; thực hiện neacute;m rổ. Sau khi neacute;m vagrave;o rổ thigrave; bắt lại boacute;ng, dẫn boacute;ng di chuyển về vograve;ng trograve;n giữa sacirc;n để tiếp tục chuyền cho người tiếp theo vừa chạy vagrave;o dưới rổ, người chuyền boacute;ng xong sẽ chạy về đứng cuối hagrave;ng của đội migrave;nh. Người chơi lần lượt thực hiện khi hết thời gian quy định, đội nagrave;o neacute;m được nhiều điểm hơn hoặc vagrave;o rổ 10 quả trước lagrave; đội giagrave;nh chiến thắng.
- GV phacirc;n cocirc;ng trọng tagrave;i giaacute;m saacute;t của mỗi đội, lưu yacute; HS khi dẫn boacute;ng di chuyển khocirc;ng được phạm Luật dẫn boacute;ng.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện khởi động chung, khởi động chuyecirc;n mocirc;n.
- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trograve; chơi, tham gia chơi trograve; chơi.
- GV quan saacute;t, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động, thảo luận
- HS baacute;o caacute;o kết quả thực hiện đủ caacute;c bagrave;i tập khởi động, chơi trograve; chơi theo yecirc;u cầu vagrave; hướng dẫn của GV.
- GV quan saacute;t, nhắc nhở HS thực hiện đủ caacute;c bagrave;i tập khởi động.
Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xeacute;t, đaacute;nh giaacute;, chỉnh sửa động taacute;c cho HS (nếu coacute;).
- GV động viecirc;n, khiacute;ch lệ những tiến bộ HS so với caacute;c giờ học trước.
rarr; GV dẫn dắt HS vagrave;o bagrave;i học: Bagrave;i 2: Kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ
- HOẠT ĐỘNG HIgrave;NH THAgrave;NH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Tigrave;m hiểu kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng
- Mục tiecirc;u: HS thực hiện đuacute;ng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng
- Nội dung: GV sử dụng tranh ảnh, động taacute;c mẫu giới thiệu kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng
- Sản phẩm học tập: Kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng
- Tổ chức hoạt động:
|
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS |
DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
|
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giới thiệu mục điacute;ch, taacute;c dụng của kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng. - GV tập hợp HS thagrave;nh caacute;c hagrave;ng ngang đứng xen kẽ nhau, GV phacirc;n tiacute;ch, giảng giải kĩ thuật mới, thực hiện mẫu caacute;c kĩ thuật mới 3 lần: - Lần 1: Thực hiện toagrave;n bộ kĩ thuật động taacute;c, cung cấp cho HS caacute;c tigrave;nh huống, caacute;c điều kiện vận dụng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng trong luyện tập vagrave; thi đấu mocirc;n Boacute;ng rổ. - Lần 2: Thực hiện lại động taacute;c TTCB kết hợp mocirc; tả, giải thiacute;ch, phacirc;n tiacute;ch kĩ thuật. GV nhấn mạnh một số lưu yacute; khi thực hiện động taacute;c: + Trước khi bắt boacute;ng phải chủ động bật lecirc;n bắt boacute;ng trecirc;n khocirc;ng vagrave; rơi xuống tiếp sacirc;n bằng hai chacirc;n. + Sau đoacute; phải giữ tư thế thăng bằng vagrave; ổn định để coacute; thể thực hiện tốt caacute;c động taacute;c kĩ thuật khaacute;c. - Lần 3: GV mời 1 ndash; 2 HS bất kigrave; lecirc;n thực hiện, yecirc;u cầu cả lớp quan saacute;t, nhận xeacute;t vagrave; sửa lỗi sai. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS thực hiện kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng - GV hướng dẫn, theo dotilde;i, hỗ trợ HS nếu cần thiết. Bước 3 : Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động vagrave; thảo luận - Đại diện HS lecirc;n thực hiện động taacute;c để cả lớp quan saacute;t nhận xeacute;t vagrave; sửa caacute;c lỗi sai - GV sửa caacute;c lỗi sai của kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV đaacute;nh giaacute;, nhận xeacute;t, chuyển sang nội dung tiếp theo |
Kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng - TTCB: Đứng hai chacirc;n rộng bằng vai, lưng thẳng, hai tay co tự nhiecirc;n, mắt nhigrave;n về hướng boacute;ng đến. - Thực hiện: Từ TTCB, khi boacute;ng được chuyển đến, thigrave; chủ động nhảy lecirc;n, hai tay đưa từ dưới lecirc;n về hướng boacute;ng đến, tay duỗi tự nhiecirc;n, bagrave;n tay xograve;e rộng, tạo thagrave;nh higrave;nh phễu coacute; đường kiacute;nh nhỏ hơn đường kiacute;nh boacute;ng. Khi nhận boacute;ng chỉ tiếp xuacute;c bằng caacute;c ngoacute;n tay vagrave; phần chai tay, khocirc;ng tiếp xuacute;c boacute;ng ở lograve;ng bagrave;n tay. Sau khi bắt boacute;ng thigrave; rơi xuống vagrave; chạm mặt sacirc;n bằng 2 bagrave;n chacirc;n cugrave;ng luacute;c, rồi keacute;o boacute;ng xuống trước bụng ở tư thế chuẩn bị. - Kết thuacute;c: Giữ boacute;ng trước bụng để chuẩn bị cho động taacute;c tiếp theo. |
Hoạt động 2: Tigrave;m hiểu kĩ thuật xoay chacirc;n trụ
- Mục tiecirc;u: HS thực hiện đuacute;ng kĩ thuật xoay chacirc;n trụ
- Nội dung: GV sử dụng tranh ảnh, động taacute;c mẫu giới thiệu kĩ thuật xoay chacirc;n trụ
- Sản phẩm học tập: Kĩ thuật xoay chacirc;n trụ
- Tổ chức hoạt động:
|
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS |
DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
|
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giới thiệu mục điacute;ch, taacute;c dụng của kĩ thuật xoay chacirc;n trụ. - GV tập hợp HS thagrave;nh caacute;c hagrave;ng ngang đứng xen kẽ nhau, GV phacirc;n tiacute;ch, giảng giải kĩ thuật mới, thực hiện mẫu caacute;c kĩ thuật mới 3 lần: - Lần 1: Thực hiện toagrave;n bộ kĩ thuật động taacute;c, cung cấp cho HS caacute;c tigrave;nh huống, caacute;c điều kiện vận dụng kĩ thuật xoay chacirc;n trụ trong luyện tập vagrave; thi đấu mocirc;n Boacute;ng rổ. - Lần 2: Thực hiện lại động taacute;c TTCB kết hợp mocirc; tả, giải thiacute;ch, phacirc;n tiacute;ch kĩ thuật. GV nhấn mạnh một số lưu yacute; khi thực hiện động taacute;c: + Chacirc;n trụ khocirc;ng được keacute;o lecirc; hay nhấc chacirc;n trụ khi xoay vigrave; sẽ vi phạm Luật chạy bước. + Khi keacute;o boacute;ng để bảo vệ khocirc;ng được vung khuỷu tay rộng quaacute; mức vigrave; sẽ vi phạm lỗi tấn cocirc;ng. + Khi kết thuacute;c động taacute;c xoay chacirc;n trụ coacute; thể neacute;m rổ, chuyển boacute;ng hoặc dẫn boacute;ng nếu vẫn cograve;n quyền dẫn boacute;ng phải thực hiện dẫn boacute;ng trước khi nhấc chacirc;n trụ. - Lần 3: GV mời 1 ndash; 2 HS bất kigrave; lecirc;n thực hiện, yecirc;u cầu cả lớp quan saacute;t, nhận xeacute;t vagrave; sửa lỗi sai. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS thực hiện kĩ thuật xoay chacirc;n trụ - GV hướng dẫn, theo dotilde;i, hỗ trợ HS nếu cần thiết. Bước 3 : Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động vagrave; thảo luận - Đại diện HS lecirc;n thực hiện động taacute;c để cả lớp quan saacute;t nhận xeacute;t vagrave; sửa caacute;c lỗi sai - GV sửa caacute;c lỗi sai của kĩ thuật xoay chacirc;n trụ Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV đaacute;nh giaacute;, nhận xeacute;t, chuyển sang nội dung tiếp theo |
Kĩ thuật xoay chacirc;n trụ - TTCB: Hai chacirc;n đứng rộng bằng vai, hai tay cầm boacute;ng tự nhiecirc;n ở trước bụng. Xaacute;c định một chacirc;n lagrave; chacirc;n trụ (phải hoặc traacute;i) vagrave; chacirc;n cograve;n lại lagrave; chacirc;n xoay. - Thực hiện: Từ TTCB, khi thực hiện động taacute;c chacirc;n trụ khocirc;ng được nhấc bagrave;n chacirc;n khỏi mặt sacirc;n vagrave; sẽ lagrave;m trục để chacirc;n xoay coacute; thể bước di chuyển 360o quanh chacirc;n trụ, chacirc;n xoay coacute; thể bước trước ndash; sau, qua traacute;i ndash; qua phải - Kết thuacute;c: Sau khi thực hiện động taacute;c xoay chacirc;n trụ, quay về tư thế chuẩn bị. |
- HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
* Bagrave;i tập 1: Mocirc; phỏng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ
- Mục tiecirc;u: HS luyện tập kĩ thuật đatilde; học qua bagrave;i tập mocirc; phỏng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập caacute; nhacirc;n mocirc; phỏng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ
- Sản phẩm học tập: Bagrave;i tập mocirc; phỏng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV cho HS tập hợp thagrave;nh hagrave;ng ngang, đứng xen kẽ nhau. Theo hiệu lệnh của GV:
+ HS đứng tự nhiecirc;n rồi mocirc; phỏng kĩ thuật bật nhảy để bắt boacute;ng vagrave; tiếp đất bằng cả hai chacirc;n
+ Sau đoacute; xaacute;c định 1 chacirc;n trụ vagrave; bước chacirc;n cograve;n lại tới trước, ra sau, qua traacute;i, qua phải.
- GV cho HS thực hiện liecirc;n tục vagrave; tốc độ tăng dần, hai tay mocirc; phỏng động taacute;c cầm boacute;ng.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung tập luyện.
- HS luyện tập caacute; nhacirc;n hoagrave;n thiện caacute;c động taacute;c kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ với tốc độ tăng dần.
- GV quan saacute;t vagrave; kịp thời điều chỉnh, giuacute;p đỡ HS trong suốt quaacute; trigrave;nh thực hiện.
Bước 3: Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời đại diện 1 ndash; 2 HS thực hiện trước lớp nội dung luyện tập.
- GV quan saacute;t quaacute; trigrave;nh thực hiện động taacute;c của HS để kịp thời điều chỉnh, động viecirc;n, HS thực hiện đuacute;ng bagrave;i tập mocirc; phỏng kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ.
Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xeacute;t, đaacute;nh giaacute; kết quả luyện tập của HS.
- GV khuyến khiacute;ch HS giuacute;p đỡ nhau sửa caacute;c lỗi sai cugrave;ng luyện tập vagrave; chuyển sang nhiệm vụ mới.
* Bagrave;i tập 2: Tự tung boacute;ng sau đoacute; thực hiện kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ
- Mục tiecirc;u: HS luyện tập kĩ thuật đatilde; học qua bagrave;i tập tự tung boacute;ng sau đoacute; thực hiện kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ.
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập caacute; nhacirc;n bagrave;i tập tự tung boacute;ng sau đoacute; thực hiện kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ.
- Sản phẩm học tập: Bagrave;i tập tự tung boacute;ng sau đoacute; thực hiện kĩ thuật nhảy dừng bắt boacute;ng vagrave; xoay chacirc;n trụ.
- Tổ chức thực hiện:
Tài liệu cùng môn học
Tài liệu khác
- Trắc nghiệm văn 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm địa lí 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm hóa học 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm KTPL 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm lịch sử 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm sinh học 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm toán 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm quốc phòng 11 kết nối tri thức
- => Xem nhiều môn hơn