Giáo án Thể dục 11 - Bóng chuyền kết nối: Chủ đề 3 Bài 1 Kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt
Giáo án Thể dục 11 - Bóng chuyền kết nối tri thức: Chủ đề 3 Bài 1 Kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt. Bài được biên soạn đầy đủ, chỉn chu, chất lượng. File tải về là file word, giáo viên dễ dàng sử dụng, chỉnh sửa. Kênh có trọn bộ giáo án Word cả năm.
Nội dung chi tiết
Ngagrave;y soạn:hellip;/hellip;/hellip;
Ngagrave;y dạy:hellip;/hellip;/hellip;
CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT PHAacute;T VAgrave; ĐẬP BOacute;NG
BAgrave;I 1: KĨ THUẬT PHAacute;T BOacute;NG CAO TAY TRƯỚC MẶT
- MỤC TIEcirc;U
- Về kiến thức
Sau bagrave;i học nagrave;y, HS sẽ:
- Thực hiện đuacute;ng kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt.
- Tự điều chỉnh, sửa sai vagrave; giuacute;p bạn sửa sai khi thực hiện kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt.
- Vận dụng được kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt trong tập luyện vagrave; đấu tập.
- Trung thực, traacute;ch nghiệm trong tập luyện vagrave; thi đấu, thể hiện sự yecirc;u thiacute;ch mocirc;n Boacute;ng chuyền
- Năng lực
Năng lực chung:
- Tự chủ vagrave; tự học: biết lắng nghe vagrave; chia sẻ yacute; kiến caacute; nhacirc;n với bạn, nhoacute;m vagrave; GV. Tiacute;ch cực tham gia caacute;c hoạt động tập luyện.
- Giao tiếp vagrave; hợp taacute;c: coacute; thoacute;i quen trao đổi, giuacute;p đỡ nhau trong học tập; biết cugrave;ng nhau hoagrave;n thagrave;nh nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cocirc;.
- Giải quyết vấn đề vagrave; saacute;ng tạo: biết phối hợp với bạn begrave; khi lagrave;m việc nhoacute;m, coacute; saacute;ng tạo khi tham gia caacute;c hoạt động giaacute;o dục thể chất.
Năng lực giaacute;o dục thể chất:
- Biết được vai trograve; vagrave; taacute;c dụng cơ bản của việc tập luyện mocirc;n Boacute;ng chuyền đối với sự phaacute;t triển thể chất.
- Phẩm chất:
- Tự giaacute;c, tiacute;ch cực trong tự học, tự regrave;n luyện.
- Trung thực, nhacirc;n aacute;i, tocirc;n trọng vagrave; biết giuacute;p đỡ bạn trong tập luyện vagrave; thi đấu tập.
- Chủ động giữ gigrave;n an toagrave;n cho bản thacirc;n vagrave; đồng đội trong luyện tập.
- THIẾT BỊ DẠY HỌC VAgrave; HỌC LIỆU
- Đối với giaacute;o viecirc;n
- Giaacute;o aacute;n, SHS, SGV Giaacute;o dục thể chất Boacute;ng chuyền 11.
- Sacirc;n boacute;ng chuyền, quả boacute;ng chuyền, rổ đựng boacute;ng, cograve;i, cọc higrave;nh noacute;n bằng nhựa.
- Kế hoạch bagrave;i dạy, trang phục thể thao phugrave; hợp
- Đối với học sinh
- SHS Giaacute;o dục thể chất Boacute;ng chuyền 11.
- Giagrave;y thể thao, quần aacute;o thể dục.
III. TIẾN TRIgrave;NH DẠY HỌC
- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
- Mục tiecirc;u: Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bagrave;i học, thu huacute;t sự tập trung chuacute; yacute; của HS đối với bagrave;i học mới, phaacute;t triển sức mạnh caacute;nh tay vagrave; khả năng phối hợp vận động.
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS thực hiện khởi động chung, khởi động chuyecirc;n mocirc;n, trograve; chơi khởi động ldquo;thi neacute;m boacute;ngrdquo;
- Sản phẩm: Kết quả khởi động chung, khởi động chuyecirc;n mocirc;n, trograve; chơi khởi động ldquo;thi neacute;m boacute;ngrdquo;
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:
- Khởi động
* Khởi động chung
- GV tập hợp lớp thagrave;nh hagrave;ng ngang, giatilde;n caacute;ch một sải tay, đứng xen kẽ nhau. GV đếm nhịp, mời một HS lagrave;m mẫu vagrave; hướng dẫn cho cả lớp thực hiện động taacute;c khởi động xoay caacute;c khớp vagrave; căng cơ theo thứ tự từ trecirc;n xuống dưới bao gồm: xoay caacute;c nhoacute;m cơ đầu, cổ, vai, tay, cổ tay ndash; cổ chacirc;n vagrave; căng caacute;c nhoacute;m cơ tay, vai, lưng, đugrave;i, gập duỗi gối, eacute;p dẻo dọc, eacute;p dẻo ngang.
* Khởi động chuyecirc;n mocirc;n
- Caacute;c động taacute;c di chuyển: GV tập trung lớp thagrave;nh caacute;c hagrave;ng dọc, cho HS lần lượt thực hiện caacute;c bagrave;i tập di chuyển: chạy bước nhỏ, chạy nacirc;ng cao đugrave;i, chạy hất goacute;t, chạy đạp sau, chạy tăng tốc, di chuyển bước lướt (H.1), di chuyển bước cheacute;o (H.2), chạy 9-3-6-3-9 (H.3).
- Bagrave;i tập khởi động với boacute;ng:
+ GV tập trung HS thagrave;nh 2 hagrave;ng ngang đối diện, giatilde;n caacute;ch một caacute;nh tay, mỗi hagrave;ng caacute;ch nhau 5 ndash; 7 m thực hiện caacute;c bagrave;i tập neacute; ndash; bắt boacute;ng bằng hai tay, neacute;m ndash; bắt boacute;ng bằng một tay, neacute;m ndash; bắt boacute;ng bằng hai tay sau đầu, neacute;m boacute;ng bật sagrave;n qua lại bằng một vagrave; hai tay.
+ GV hướng dẫn HS caacute;ch neacute;m boacute;ng bổng qua lại, neacute;m boacute;ng chạm đất, neacute;m boacute;ng bổng qua đầu.
- Trograve; chơi hỗ trợ khởi động ldquo;thi neacute;m boacute;ngrdquo;
- GV chia số người chơi thagrave;nh caacute;c đội đều nhau đứng sau vạch cuối sacirc;n. Khi coacute; hiệu lệnh của người chủ huy, người chơi của mỗi đội lần lượt lấy boacute;ng tại rổ đội migrave;nh vagrave; thực hiện động taacute;c neacute;m boacute;ng một tay sao cho boacute;ng qua lưới vagrave;o trong sacirc;n đối diện. Đội hoagrave;n thagrave;nh trước vagrave; coacute; số lượng boacute;ng qua lưới vagrave;o trong sacirc;n nhiều nhất lagrave; đội chiến thắng (H.4).
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện khởi động chung, khởi động chuyecirc;n mocirc;n, tham gia trograve; chơi khởi động
- GV quan saacute;t, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động
- HS baacute;o caacute;o kết quả thực hiện caacute;c bagrave;i tập khởi động, trograve; chơi khởi động theo yecirc;u cầu vagrave; hướng dẫn của GV.
- GV quan saacute;t vagrave; nhắc nhở HS chuacute; yacute; thực hiện đuacute;ng, đủ caacute;c động taacute;c khởi động.
Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xeacute;t, đaacute;nh giaacute;, chỉnh sửa động taacute;c cho HS (nếu coacute;).
- GV động viecirc;n, khiacute;ch lệ những tiến bộ HS so với caacute;c giờ học trước.
rarr; GV dẫn dắt HS vagrave;o bagrave;i học: Chủ đề 3 ndash; Bagrave;i 1 ndash; Kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt
- HOẠT ĐỘNG HIgrave;NH THAgrave;NH KIẾN THỨC
Hoạt động: Kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt
- Mục tiecirc;u: HS thực hiện đuacute;ng kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt
- Nội dung: GV thị phạm vagrave; cho HS luyện tập
- Sản phẩm học tập: Kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt
- Tổ chức hoạt động:
|
HOẠT ĐỘNG CỦA GIAacute;O VIEcirc;N ndash; HỌC SINH |
DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
|
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập GV chọn vị triacute; phugrave; hợp, lagrave;m mẫu động taacute;c chuyền boacute;ng cao tay sau đầu, đảm bảo tất cả HS đều quan saacute;t động taacute;c mẫu của GV. GV lagrave;m mẫu theo caacute;c bước: - Lần 1: Thực hiện toagrave;n bộ kĩ thuật động taacute;c, cung cấp cho HS caacute;c tigrave;nh huống, caacute;c điều kiện vận dụng động taacute;c trong tập luyện vagrave; thi đấu mocirc;n Boacute;ng chuyền. - Lần 2: Thực hiện động taacute;c kết hợp mocirc; tả, giải thiacute;ch, phacirc;n tiacute;ch kĩ thuật. GV nhấn mạnh caacute;c lỗi sai magrave; HS thường mắc khi thực hiện động taacute;c: + Khi tung boacute;ng, đường boacute;ng phải ổn định từ dưới lecirc;n trecirc;n, gần như phương thẳng đứng vagrave; khocirc;ng tung boacute;ng quaacute; cao hoặc quaacute; thấp. + Khi tiếp xuacute;c boacute;ng, bagrave;n tay mở tự nhiecirc;n, cổ tay cứng, tiếp xuacute;c bằng cả bagrave;n tay. Trước khi boacute;ng rời tay, nhanh choacute;ng gập cổ tay để tiếp thecirc;m lực khi đaacute;nh boacute;ng. + Trước khi boacute;ng rời tay (đaacute;nh boacute;ng đi) khocirc;ng giẫm chacirc;n vagrave;o sacirc;n để traacute;nh phạm quy. + Mũi chacirc;n trước, thacirc;n vagrave; mặt hướng về lưới. Khi phaacute;t boacute;ng, đaacute;nh vagrave;o giữa vagrave; dưới tacirc;m boacute;ng để boacute;ng khocirc;ng đi lệch hướng vagrave; coacute; thể đi cao vagrave; xa. - Lần 3: GV mời 1 ndash; 2 HS lecirc;n thực hiện động taacute;c, yecirc;u cầu cả lớp quan saacute;t, nhận xeacute;t vagrave; sửa caacute;c lỗi sai. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS thực hiện kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt - GV hướng dẫn, theo dotilde;i, hỗ trợ HS nếu cần thiết. Bước 3 : Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động vagrave; thảo luận - Đại diện HS lecirc;n thực hiện động taacute;c để cả lớp quan saacute;t nhận xeacute;t vagrave; sửa caacute;c lỗi sai - GV sửa caacute;c lỗi sai của động taacute;c phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt để HS nắm rotilde; vagrave; phograve;ng traacute;nh chấn thương khi tham gia luyện tập ban đầu. Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV đaacute;nh giaacute;, nhận xeacute;t, chuyển sang nội dung tiếp theo |
Kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt - TTCB: Đứng chacirc;n traacute;i đặt trước, khoảng caacute;ch hai chacirc;n rộng bằng vai, trọng lượng cơ thể phacirc;n bố đều cả hai chacirc;n, mặt hướng về phiacute;a lưới, tay traacute;i cầm boacute;ng ở phiacute;a trước (H.5a) - Thực hiện động taacute;c: Từ tư thế chuẩn bị, tay traacute;i cầm boacute;ng đưa lecirc;n ngang tầm mắt rồi tung boacute;ng thẳng hướng lecirc;n cao hơn đầu 0,8 ndash; 1 vagrave; hơi chếch sang tay phải. Đồng thời tay phải co lại vagrave; chuyển động từ trước ndash; lecirc;n cao ndash; ra sau, bagrave;n tay mở tự nhiecirc;n, thacirc;n người hơi ngả về sau, mắt nhigrave;n theo boacute;ng. Khi boacute;ng rơi đến tầm thiacute;ch hợp, tay phải nhanh choacute;ng chuyển từ sau ndash; lecirc;n cao ndash; ra trước đaacute;nh mạnh vagrave;o phiacute;a sau hơi chếch dưới boacute;ng. Khi tiếp xuacute;c boacute;ng, bagrave;n tay mở, cổ tay cứng, ngoacute;n tay chụm tự nhiecirc;n vagrave; tiếp xuacute;c boacute;ng bằng cả bagrave;n tay. Trước khi boacute;ng rời tay, nhanh choacute;ng gập cổ tay (để thecirc;m lực đaacute;nh boacute;ng) đồng thời chuyển trọng tacirc;m cơ thể từ chan sau ra trước, vai phải đưa lecirc;n cao cugrave;ng với thacirc;n vagrave; xoay người ra trước chếch sang becirc;n traacute;i (H.5b) - Kết thuacute;c: Sau khi đaacute;nh boacute;ng, tay phải vươn theo boacute;ng, thacirc;n người hơi gập về trước, chacirc;n sau bước ra trước theo quaacute;n tiacute;nh để giữ thăng bằng vagrave; nhanh choacute;ng vagrave;o sacirc;n để tiếp tục thi đấu (H.5c). |
- HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
* Bagrave;i tập 1: Tại chỗ mocirc; phỏng động taacute;c
- Mục tiecirc;u: HS luyện tập kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt qua bagrave;i tập tại chỗ mocirc; phỏng động taacute;c
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập caacute; nhacirc;n tại chỗ thực hiện mocirc; phỏng phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt
- Sản phẩm học tập: Bagrave;i tập tại chỗ mocirc; phỏng động taacute;c phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV cho HS tập hợp thagrave;nh hagrave;ng ngang, đứng xen kẽ nhau, tại chỗ thực hiện caacute;c giai đoạn trong kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt (khocirc;ng boacute;ng) theo hiệu lệnh.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe GV phổ biến caacute;c nội dung tập luyện.
- HS luyện tập caacute; nhacirc;n bagrave;i tập: tại chỗ mocirc; phỏng động taacute;c.
- GV quan saacute;t vagrave; kịp thời điều chỉnh, giuacute;p đỡ HS trong suốt quaacute; trigrave;nh thực hiện.
Bước 3: Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời đại diện 1 ndash; 2 HS thực hiện trước lớp nội dung luyện tập.
- GV quan saacute;t quaacute; trigrave;nh thực hiện động taacute;c của HS để kịp thời điều chỉnh, động viecirc;n, HS thực hiện đuacute;ng động taacute;c phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt.
Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xeacute;t, đaacute;nh giaacute; kết quả luyện tập của HS.
- GV khuyến khiacute;ch HS giuacute;p đỡ nhau sửa caacute;c lỗi sai cugrave;ng luyện tập vagrave; chuyển sang nhiệm vụ mới.
* Bagrave;i tập 2: Mocirc; phỏng động taacute;c tiếp xuacute;c boacute;ng
- Mục tiecirc;u: HS luyện tập kĩ thuật phaacute;t boacute;ng cao tay trước mặt qua bagrave;i tập mocirc; phỏng động taacute;c tiếp xuacute;c boacute;ng
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập theo nhoacute;m thực hiện bagrave;i tập mocirc; phỏng động taacute;c tiếp xuacute;c boacute;ng
- Sản phẩm học tập: Bagrave;i tập mocirc; phỏng động taacute;c tiếp xuacute;c boacute;ng.
- Tổ chức thực hiện:
Tài liệu cùng môn học
Tài liệu khác
- Trắc nghiệm văn 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm địa lí 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm hóa học 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm KTPL 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm lịch sử 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm sinh học 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm toán 11 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm quốc phòng 11 kết nối tri thức
- => Xem nhiều môn hơn