Giáo án GDTC 2 kết nối: Bài 5 Các động tác quỳ, ngồi cơ bản
Giáo án Giáo dục thể chất 2 kết nối tri thức: Bài 5 Các động tác quỳ, ngồi cơ bản. Bài được biên soạn đầy đủ, chỉn chu, chất lượng. File tải về là file word, giáo viên dễ dàng sử dụng, chỉnh sửa. Kênh có trọn bộ giáo án Word cả năm.
Nội dung chi tiết
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
BÀI 5: CÁC ĐỘNG TÁC QUỲ, NGỒI CƠ BẢN
(3 tiết)
I. MỤC TIÊU
1. Mức độ, yêu cầu cần đạt
- Biết thực hiện vệ sinh cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của GV để tập luyện.
- Thực hiện được các động tác quỳ, ngồi cơ bản và vận dụng được vào trong các hoạt động tập thể.
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực.
- Hoàn thành lượng vận động theo yêu cầu, phát triển thể lực.
2. Năng lực
Năng lực chung:
- Năng lực giao tiếp, hợp tác: Trao đổi, thảo luận để thực hiện các nhiệm vụ học tập.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Sử dụng các kiến thức đã học ứng dụng vào thực tế.
Năng lực riêng:
- Năng lực thực hiện được các động tác quỳ, ngồi cơ bản và vận dụng được vào trong các hoạt động tập thể.
3. Phẩm chất
- Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể, có trách nhiệm đối với bản thân và mọi người.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV.
- Kẻ vẽ sân tập theo nội dung của bài học.
- Còi, cờ, tranh ảnh, băng đĩa hình, dụng cụ luyện tập.
2. Đối với học sinh
- SGK.
- Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu; đảm bảo vệ sinh và an toàn trong tập luyện.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
HOẠT ĐỘNG CỦA GV | HOẠT ĐỘNG CỦA HS |
KHỞI ĐỘNG Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học. Cách tiến hành: - GV yêu cầu HS: thực hiện xoay các khớp, giúp các em làm nóng cơ thể. - GV cho HS chơi trò chơi bổ trợ cho phần khởi động. GV phổ biến luật chơi Mèo và chim sẻ + Vẽ một vòng tròn tượng trưng cho tổ chim sẻ. + Chọn một HS đóng vai mèo, ngói cách tổ chim sẻ 3 - 4 m. Các HS khác đóng vai chim sẻ. + Khi có lệnh chơi, các chú chim sẻ vừa nhảy đi kiếm mồi vừa kêu “Chích, chích, chích” (thỉnh thoảng lại ngõi gõ tay xuống đất giả như đang mổ thức ăn) trong không gian quy định, con mèo di chuyển và kêu “Meo, meo, meo”. Ngay lập tức, các chú chim sẻ phải hanh chóng bay về tổ của mình. + Chú chim nào chậm chạp sẽ bị mèo bắt và phải ra ngoài hoặc đổi vai chơi (làm mèo). + Trò chơi dừng lại khi có 3 - 5 bạn bị đổi vai. - Kết thúc trò chơi, GV dẫn dắt HS vào nội dung tiết học. KIẾN THỨC MỚI Hoạt động 1: Các động tác quỳ, ngồi cơ bản/ Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS biết các động tác quỳ, ngồi cơ bản. Cách tiến hành: * Ngồi xổm - GV cho HS tư thế chuẩn bị: đứng nghiêm. - GV thực hiện động tác mẫu: từ tư thế chuẩn bị, từ từ ngồi xuống gập hết gối, hai tay buông tự nhiên, mắt nhìn thẳng.
* Ngồi kiễng hai gót chân - GV đứng trong tư thế chuẩn bị: đứng nghiêm.
- GV thực hiện động tác mẫu: từ tư thế chuẩn bị, thực hiện ngồi mông chạm gót chân, kiễng gót, hai tay chống xuống sàn, mắt nhìn thẳng. * Ngồi bệt thẳng chân - GV đứng trong tư thế chuẩn bị: ngồi xổm
- GV thực hiện động tác mẫu: từ tư thế chuẩn bị, thực hiện ngồi mông chạm sàn, hai chân khéo, duỗi thẳng ra trước, hai tay chống xuống sàn, thân thẳng, mắt nhìn mũi bàn chân. * Quỳ thấp - GV đứng trong tư thế chuẩn bị: ngồi xổm
- GV thực hiện động tác mẫu: từ tư thế chuẩn bị, thực hiện tì hai đầu gối và cẳng chân sát sàn, duỗi mũi chân, thân thẳng, ngồi mông trên gót chân, hai tay thả lỏng tự nhiên, mắt nhìn thẳng. * Quỳ cao - GV đứng trong tư thế chuẩn bị: ngồi xổm
- GV thực hiện động tác mẫu: từ tư thế chuẩn bị, thực hiện tì hai đầu gối và cẳng chân sát sàn, duỗi mũi chân, hai tay thả lỏng tự nhiên, thân thẳng, mắt nhìn thẳng. Hoạt động 2: Làm quen, giới thiệu động tác Mục tiêu: HS nhận biết được các động tác vừa học. Cách tiến hành: ………………. |
- HS tiếp nhận nhiệm vụ và thực hiện.
- HS nghe GV phổ biến luật chơi, nắm rõ luật chơi.
- HS nghe GV giới thiệu bài mới
- Cả lớp quan sát, chú ý GV và các bạn làm mẫu.
- HS thực hiện theo GV hướng dẫn
- HS nghe khẩu lệnh
- HS di chuyển
- HS nghe khẩu lệnh
- HS thực hiện
- HS nghe khẩu lệnh - HS thực hiện
- Cả lớp thực hiện lại
- Cả lớp quan sát, chú ý GV và các bạn làm mẫu.
- HS thực hiện theo GV hướng dẫn - HS nghe khẩu lệnh - HS di chuyển
- HS nghe khẩu lệnh
- HS thực hiện ……………..
|
--------------------------------------
--------------------- Còn tiếp ----------------------
Tài liệu cùng môn học
Tài liệu khác
- Trắc nghiệm tiếng việt 2 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm tự nhiên và xã hội 2 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm đạo đức 2 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm toán 2 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm âm nhạc 2 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm mĩ thuật 2 kết nối tri thức
- Trắc nghiệm HĐTN 2 kết nối tri thức
- Giáo án word toán 2 kết nối tri thức
- => Xem nhiều môn hơn