Ngagrave;y soạn:hellip;/hellip;/hellip;

Ngagrave;y dạy:hellip;/hellip;/hellip;

CHỦ ĐỀ 5: PHỐI HỢP KĨ THUẬT ĐAacute;NH CẦU CAO THUẬN TAY

BAgrave;I 1: KĨ THUẬT BẬT NHẢY ĐAacute;NH CẦU CAO THUẬN TAY

(4 tiết)

1. MỤC TIEcirc;U
2. Về kiến thức

Sau bagrave;i học nagrave;y, HS sẽ:

• Thực hiện đuacute;ng kĩ thuật đaacute;nh cầu cao thuận tay
• Vận dụng được những hiểu biết về kĩ thuật bật nhảy đaacute;nh cầu cao thuận tay để tự luyện tập

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Tự chủ vagrave; tự học: biết lắng nghe vagrave; chia sẻ yacute; kiến caacute; nhacirc;n với bạn, nhoacute;m vagrave; GV. Tiacute;ch cực tham gia caacute;c hoạt động tập luyện.
• Giao tiếp vagrave; hợp taacute;c: coacute; thoacute;i quen trao đổi, giuacute;p đỡ nhau trong học tập; biết cugrave;ng nhau hoagrave;n thagrave;nh nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cocirc;.
• Giải quyết vấn đề vagrave; saacute;ng tạo: biết phối hợp với bạn begrave; khi lagrave;m việc nhoacute;m, coacute; saacute;ng tạo khi tham gia caacute;c hoạt động giaacute;o dục thể chất.

Năng lực giaacute;o dục thể chất:

• Biết điều chỉnh, sửa sai một số động taacute;c thocirc;ng qua nghe, quan saacute;t, luyện tập của bản thacirc;n vagrave; tổ, nhoacute;m.
• Coacute; sự phaacute;t triển về thể lực vagrave; năng lực liecirc;n kết vận động.

3. Phẩm chất:

• Tiacute;ch cực, tự giaacute;c vagrave; nỗ lực yacute; chiacute; trong luyện tập.
• Thaacute;i độ nghiecirc;m tuacute;c khi luyện tập.
• Tiacute;ch cực, đoagrave;n kết giuacute;p đỡ bạn trong luyện tập

1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VAgrave; HỌC LIỆU
2. Đối với giaacute;o viecirc;n

• Giaacute;o aacute;n, SHS, SGV Giaacute;o dục thể chất Cầu locirc;ng 11.
• Sacirc;n cầu locirc;ng rộng ratilde;i, sạch sẽ; khocirc;ng ẩm ướt, trơn trượt vagrave; khocirc;ng cograve;n những vật nguy hiểm.
• Cograve;i, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.

2. Đối với học sinh

• SHS Giaacute;o dục thể chất Cầu locirc;ng 11.
• Vợt cầu locirc;ng, quả cầu locirc;ng.
• Giagrave;y thể thao, quần aacute;o thể dục.

III. TIẾN TRIgrave;NH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
2. Mục tiecirc;u:

- Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bagrave;i học.

- Thu huacute;t sự tập trung chuacute; yacute; của HS đối với bagrave;i học mới.

1. Nội dung:

- GV đặt cacirc;u hỏi để khai thaacute;c vốn hiểu biết của HS về tiết học, HS trả lời cacirc;u hỏi.

- GV hướng dẫn, HS khởi động chung, khởi động chuyecirc;n mocirc;n, chơi trograve; chơi hỗ trợ khởi động ldquo;Lăn boacute;ng bằng tayrdquo;.

1. Sản phẩm:

- Cacirc;u trả lời của HS về cacirc;u hỏi GV necirc;u ra.

- Bagrave;i tập khởi động, kết quả trograve; chơi khởi động ldquo;Lăn boacute;ng bằng tayrdquo;

1. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

- GV đặt cacirc;u hỏi khai thaacute;c vốn hiểu biết của HS đối với nội dung tiết học:

+ Trong thi đấu cầu locirc;ng, bật nhảy phối hợp với đaacute;nh cầu ở trecirc;n cao coacute; taacute;c dụng như thế nagrave;o? (Ruacute;t ngắn thời gian tiếp xuacute;c cầu, tăng lực đaacute;nh cầu, gacirc;y khoacute; khăn cho đối phương khi phaacute;n đoaacute;n vagrave; đỡ cầu)

+ Bật nhảy coacute; thể phối hợp được với những kĩ thuật đaacute;nh cầu nagrave;o? (Coacute; thể phối hợp được với caacute;c kĩ thuật như: đaacute;nh cầu cao tay, đập cầu, cheacute;m, treo cầu,...).

Nhiệm vụ 1: Khởi động

- GV tổ chức cho HS thực hiện caacute;c hoạt động:

+ Khởi động chung:

• Chạy chậm quanh sacirc;n cầu locirc;ng.
• Xoay caacute;c khớp (khớp cổ; khớp cổ tay, cổ chacirc;n; khớp khuỷu tay; khớp vai; khớp hocirc;ng); gập duỗi khớp gối; eacute;p dọc, eacute;p ngang.
• Caacute;c động taacute;c căng cơ.

+ Khởi động chuyecirc;n mocirc;n:

• Cầm vợt xoay cổ tay higrave;nh số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang traacute;i, lecirc;n cao kết hợp lắc cổ tay.
• Đứng chacirc;n trước chacirc;n sau, đaacute;nh cầu thấp thuận tay liecirc;n tục (khocirc;ng cầu).

Nhiệm vụ 2: Trograve; chơi hỗ trợ khởi động: Lăn boacute;ng bằng tay

• Chuẩn bị: GV chia HS tham gia trograve; chơi thagrave;nh nhiều đội coacute; số người đều nhau, mỗi đội đứng thagrave;nh một hagrave;ng dọc sau vạch XP. Phiacute;a trước mỗi đội đặt một nấm caacute;ch vạch XP 8 ndash; 10 m.
• Thực hiện: Khi coacute; hiệu lệnh, lần lượt từng HS lăn boacute;ng bằng tay vograve;ng qua nấm vagrave; quay về trao boacute;ng cho HS tiếp theo. HS tiếp theo nhận boacute;ng tại vạch XP. Mỗi HS tham gia trograve; chơi chỉ thực hiện một lần. Kết thuacute;c, đội hoagrave;n thagrave;nh nhanh nhất lagrave; đội thắng cuộc.
• Yecirc;u cầu: Khi lăn boacute;ng khocirc;ng được để boacute;ng caacute;ch xa người quaacute; 1 m.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đatilde; học, vốn hiểu biết của migrave;nh để trả lời cacirc;u hỏi của GV.

- HS quan saacute;t GV hướng dẫn, thực hiện khởi động chung, khởi động chuyecirc;n mocirc;n.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trograve; chơi Lăn boacute;ng bằng tay, vận dụng kĩ năng đatilde; học để chơi trograve; chơi.

- GV quan saacute;t, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động, thảo luận

- HS trả lời cacirc;u hỏi của GV, thực hiện bagrave;i tập khởi động, chơi trograve; chơi theo yecirc;u cầu vagrave; hướng dẫn của GV.

- GV quan saacute;t thaacute;i độ, taacute;c phong, động taacute;c của HS trong quaacute; trigrave;nh khởi động, chơi trograve; chơi.

Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV tổng hợp, nhận xeacute;t yacute; kiến của HS, đưa ra phương aacute;n đuacute;ng, chỉnh sửa động taacute;c cho HS (nếu coacute;).

rarr; GV dẫn dắt HS vagrave;o bagrave;i học: Chủ đề 5 ndash; Bagrave;i 1: Kĩ thuật bật nhảy đaacute;nh cầu cao thuận tay

1. HOẠT ĐỘNG HIgrave;NH THAgrave;NH KIẾN THỨC

Hoạt động: Kĩ thuật bật nhảy đaacute;nh cầu cao thuận tay.

1. Mục tiecirc;u: HS thực hiện được kĩ thuật đaacute;nh cầu cao thuận tay.
2. Nội dung: GV hướng dẫn, HS thực hiện kĩ thuật đaacute;nh cầu cao thuận tay.
3. Sản phẩm học tập: Kĩ thuật đaacute;nh cầu cao thuận tay
4. Tổ chức hoạt động: