Giáo án GDTC 8 kết nối: Chủ đề 4 Bài 2 Bài thể dục nhịp điệu (động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật nhảy – tay cao)

Giáo án Giáo dục thể chất 8 kết nối tri thức: Chủ đề 4 Bài 2 Bài thể dục nhịp điệu (động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật nhảy – tay cao). Bài được biên soạn đầy đủ, chỉn chu, chất lượng. File tải về là file word, giáo viên dễ dàng sử dụng, chỉnh sửa. Kênh có trọn bộ giáo án Word cả năm.

Nội dung chi tiết

Ngagrave;y soạn:hellip;/hellip;/hellip;

Ngagrave;y dạy:hellip;/hellip;/hellip;

BAgrave;I 2: BAgrave;I THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU (ĐỘNG TAacute;C LƯỜN, BẬT NHẢY CO GỐI, DI CHUYỂN CHEacute;O, BẬT NHẢY TAY ndash; CAO)

  1. MỤC TIEcirc;U:
  2. Kiến thức:

Sau bagrave;i học nagrave;y, HS sẽ:

  • Nhận biết được động taacute;c vagrave; biết caacute;ch luyện tập.
  • Biết lựa chọn vagrave; sử dụng TCVĐ để phaacute;t triển caacute;c tố chất thể lực.
  1. Năng lực

Năng lực chung:

  • Tự chủ vagrave; tự học: biết lắng nghe vagrave; chia sẻ yacute; kiến caacute; nhacirc;n với bạn, nhoacute;m vagrave; GV. Tiacute;ch cực tham gia caacute;c hoạt động tập luyện.
  • Giao tiếp vagrave; hợp taacute;c: coacute; thoacute;i quen trao đổi, giuacute;p đỡ nhau trong học tập; biết cugrave;ng nhau hoagrave;n thagrave;nh nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cocirc;.
  • Giải quyết vấn đề vagrave; saacute;ng tạo: biết phối hợp với bạn begrave; khi lagrave;m việc nhoacute;m, coacute; saacute;ng tạo khi tham gia caacute;c hoạt động giaacute;o dục thể chất.

Năng lực giaacute;o dục thể chất:

  • Thực hiện được động taacute;c lườn, bật nhảy co gối, di chuyển cheacute;o, bật nhảy ndash; tay cao.
  • Hocirc; đuacute;ng nhịp vagrave; thực hiện được Bagrave;i thể dục nhịp điệu.
  • Coacute; sự phaacute;t triển về năng lực liecirc;n kết vận động, năng lực định hướng vagrave; năng lực nhịp điệu.
  1. Phẩm chất
  • Regrave;n luyện tiacute;nh kiecirc;n trigrave;, nỗ lực, tự giaacute;c trong tập luyện.
  • Coacute; yacute; thức hợp taacute;c, giuacute;p đỡ bạn begrave;.
  • Thường xuyecirc;n tự học vagrave; regrave;n luyện thacirc;n thể.
  1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VAgrave; HỌC LIỆU
  2. Đối với GV:
  • Giaacute;o aacute;n, SHS, SGV Giaacute;o dục thể chất 8.
  • Sacirc;n batilde;i rộng ratilde;i, sạch sẽ; khocirc;ng ẩm ướt, trơn trượt vagrave; khocirc;ng cograve;n những vật nguy hiểm.
  • Cograve;i, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.
  1. Đối với HS:
  • SGK Giaacute;o dục thể chất 8.
  • Giagrave;y thể thao, quần aacute;o thể dục.

III. TIẾN TRIgrave;NH DẠY HỌC

  1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
  2. a) Mục tiecirc;u:

- Tạo sự hứng thuacute;, tacirc;m thế sẵn sagrave;ng cho HS bước vagrave;o bagrave;i học mới.

- Thu huacute;t sự tập trung chuacute; yacute; của HS đối với nội dung bagrave;i học.

  1. b) Nội dung:

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyecirc;n mocirc;n.

- GV sử dụng phương tiện trực quan giới thiệu khaacute;i quaacute;t Bagrave;i thể dục nhịp điệu: Số lượng động taacute;c, cấu truacute;c nội dung vagrave; phacirc;n chia caacute;c nhịp trong mỗi động taacute;c.

- GV giới thiệu mục điacute;ch, yecirc;u cầu vagrave; phương phaacute;p luyện tập Bagrave;i thể dục nhịp điệu.

  1. c) Sản phẩm:

- HS thực hiện bagrave;i tập khởi động, trograve; chơi theo yecirc;u cầu vagrave; hướng dẫn của GV.

- HS liecirc;n hệ với những hiểu biết đatilde; coacute; về nhảy cao để trả lời cacirc;u hỏi của GV.

  1. d) Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

- GV tổ chức cho HS thực hiện caacute;c hoạt động:

+ Khởi động chung: Chạy chậm theo vograve;ng trograve;n, xoay caacute;c khớp.

+ Khởi động chuyecirc;n mocirc;n: Thực hiện động taacute;c chạy tại chỗ, tay ngực, vươn người, bật taacute;ch chụm chacirc;n đatilde; học ở Bagrave;i 1.

+ Trograve; chơi hỗ trợ khởi động: Nắm chacirc;n di chuyển ngang

  • Chuẩn bị: Caacute;c bạn tham gia trograve; chơi được chia thagrave;nh nhiều đội coacute; số người bằng nhau, mỗi đội đứng thagrave;nh một hagrave;ng ngang sau vạch xuất phaacute;t. Caacute;c bạn trong mỗi đội đứng hai chacirc;n rộng bằng vai, thacirc;n trecirc;n gập ra trước, hai tay dang rộng, bagrave;n tay nắm cổ chacirc;n của hai bạn đứng becirc;n phải, becirc;n traacute;i.
  • Thực hiện: Khi coacute; hiệu lệnh, caacute;c đội nhanh choacute;ng di chuyển ngang đến điacute;ch. Khi di chuyển, đội coacute; bạn để tay rời khỏi cổ chacirc;n lagrave; thua cuộc. Đội coacute; bạn cuối hagrave;ng vượt qua vạch điacute;ch đầu tiecirc;n lagrave; đội thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đatilde; học để khởi động chung, khởi động chuyecirc;n mocirc;n.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trograve; chơi Tập hợp nhoacute;m, vận dụng kĩ năng đatilde; học để chơi trograve; chơi.

- GV quan saacute;t, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bagrave;i tập khởi động, chơi trograve; chơi theo yecirc;u cầu vagrave; hướng dẫn của GV.

- GV quan saacute;t thaacute;i độ, taacute;c phong, động taacute;c của HS trong quaacute; trigrave;nh khởi động, chơi trograve; chơi.

Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xeacute;t, đaacute;nh giaacute;, chỉnh sửa động taacute;c cho HS (nếu coacute;).

Nhiệm vụ 2: Giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng phương tiện trực quan giới thiệu khaacute;i quaacute;t Bagrave;i thể dục nhịp điệu: Số lượng động taacute;c, cấu truacute;c nội dung vagrave; phacirc;n chia caacute;c nhịp trong mỗi động taacute;c.

- GV đặt cacirc;u hỏi để thu huacute;t sự tập trung chuacute; yacute; của HS đối với nội dung bagrave;i học:

+ Cacirc;u 1: Thể dục nhịp điệu phải thể hiện điều gigrave;?

+ Cacirc;u 2: Tăng tiacute;nh liecirc;n kết giữa caacute;c động taacute;c, tăng sự phối hợp giữa tay, chacirc;n vagrave; thacirc;n người trong khi luyện tập Bagrave;i thể dục nhịp điệu coacute; taacute;c dụng gigrave;?

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV giới thiệu, suy nghĩ cacirc;u trả lời.

- GV hướng dẫn, gợi yacute; HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Baacute;o caacute;o kết quả hoạt động, thảo luận

- HS liecirc;n hệ với những hiểu biết của bản thacirc;n về bagrave;i tập thể dục nhịp điệu để trả lời cacirc;u hỏi:

+ Cacirc;u 1: Tiacute;nh liecirc;n kết giữa caacute;c động taacute;c, tiacute;nh nhịp điệu khi phối hợp giữa tay, chacirc;n vagrave; thacirc;n người.

+ Cacirc;u 2: Nacirc;ng cao khả năng ghi nhớ động taacute;c, tiacute;nh nhịp điệu khi phối hợp giữa tay, chacirc;n vagrave; thacirc;n người.

Bước 4: Đaacute;nh giaacute; kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xeacute;t yacute; kiến của HS, đưa ra phương aacute;n đuacute;ng.

- GV động viecirc;n, khiacute;ch lệ những tiến bộ HS so với caacute;c giờ học trước.

rarr; GV dẫn dắt HS vagrave;o bagrave;i học: Bagrave;i 2 ndash; Bagrave;i thể dục nhịp điệu (động taacute;c lườn, bật nhảy co gối, di chuyển cheacute;o, bật nhảy ndash; tay cao).

  1. HIgrave;NH THAgrave;NH KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động: Tigrave;m hiểu bagrave;i thể dục nhịp điệu (động taacute;c lườn, bật nhảy co gối, di chuyển cheacute;o, bật nhảy ndash; tay cao)

  1. a) Mục tiecirc;u:

- Giuacute;p HS hiểu được mục điacute;ch, taacute;c dụng của luyện tập caacute;c bagrave;i thể dục nhịp điệu.

- HS lagrave;m quen bagrave;i tập phối hợp caacute;c bagrave;i thể dục nhịp điệu.

  1. b) Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức về bagrave;i thể dục nhịp điệu, sau đoacute; hướng dẫn HS lagrave;m quen động taacute;c mới.
  2. c) Sản phẩm: HS thực hiện từng động taacute;c theo hiệu lệnh vagrave; động taacute;c mẫu của GV.
  3. d) Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV VAgrave; HS

SẢN PHẨM DỰ KIẾN

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

a) Giới thiệu nội dung kiến thức mới

- GV giới thiệu mục điacute;ch, taacute;c dụng luyện tập của caacute;c bagrave;i thể dục nhịp điệu.

- GV sử dụng higrave;nh ảnh trực quan, động taacute;c mẫu giới thiệu về cấu truacute;c, nhịp điệu, nhịp đếm, trigrave;nh tự thực hiện từng nhịp caacute;c động taacute;c lườn, bật nhảy co gối, di chuyển cheacute;o, bật nhảy ndash; tay cao của Bagrave;i thể dục nhịp điệu:

+ Động taacute;c lườn:

+ Động taacute;c bật nhảy co gối:

+ Động taacute;c di chuyển cheacute;o:

+ Động taacute;c bật nhảy ndash; tay cao:

b) Hướng dẫn HS lagrave;m quen động taacute;c mới

1. Động taacute;c lườn

Thực hiện 1 lần 8 nhịp.

- TTCB: nhịp 8 lần 1 của động taacute;c bật taacute;ch chụm chacirc;n (Bagrave;i 1).

- Nhịp 1: thacirc;n trecirc;n vagrave; đầu nghiecirc;ng sang traacute;i, hocirc;ng đưa sang phải, trọng lượng cơ thể dồn lecirc;n chacirc;n phải, chacirc;n traacute;i tiếp đất bằng nửa trước bagrave;n chacirc;n. Hai tay duỗi thẳng aacute;p saacute;t tai, mắt hướng ra trước.

- Nhịp 2: chacirc;n phải bước về chacirc;n traacute;i, thacirc;n trecirc;n thẳng, hai tay dang ngang, bagrave;n tay ngửa.

- Nhịp 3: chacirc;n traacute;i bước sang ngang vagrave; thực hiện như nhịp 1.

- Nhịp 4: thực hiện như nhịp 2.

- Nhịp 5: thực hiện như nhịp 3 nhưng đổi chacirc;n vagrave; đổi becirc;n.

- Nhịp 6: thực hiện như nhịp 4 nhưng đổi chacirc;n.

- Nhịp 7: thực hiện như nhịp 5.

- Nhịp 8: thacirc;n người thẳng, hai tay dang ngang, bagrave;n tay sấp (giữ nguyecirc;n tư thế hai chacirc;n rộng bằng vai).

2. Động taacute;c bật nhảy co gối

Thực hiện 1 lần 8 nhịp.

- TTCB: nhịp 8 lần 1 của động taacute;c lườn.

- Nhịp 1: bật nhảy, chacirc;n traacute;i nacirc;ng đugrave;i song song với mặt đất; tay phải đưa ra trước, tay traacute;i đưa ra sau, bagrave;n tay nắm.

- Nhịp 2: chacirc;n traacute;i hạ, trở về TTCB.

- Nhịp 3: thực hiện như lần 1 nhưng đổi chacirc;n, đổi tay.

- Nhịp 4: chacirc;n phải hạ, trở về TTCB.

- Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4.

3. Động taacute;c di chuyển cheacute;o