CHÀO MỪNG CÁC EM HỌC SINH ĐẾN VỚI BUỔI HỌC HÔM NAY!

Trò chơi “Vận động theo lời bài hát”

• Cách chơi và luật chơi:
• Quản trò đứng trên bảng, vừa hát, vừa làm các động tác cơ thể theo lời một bài hát vui.
• Cả lớp phải vừa hát, vừa làm động tác theo quản trò.

KHỞI ĐỘNG

KHỞI ĐỘNG

• Thỉnh thoảng, quản trò lại bất chợt đổi bài hát và thay đổi động tác cơ thể, cả lớp cũng lập tức phải thay đổi theo. Ai không thay đổi được hoặc thay đổi chậm, người đó sẽ bị phạt.
• Cử 1 HS làm quản trò và 2 HS làm trọng tài, phát hiện những HS mắc lỗi trong quá trình chơi.

LÀM VIỆC CÁ NHÂN

Sau khi trò chơi kết thúc, các em trả lời câu hỏi: Em rút ra được điều gì sau khi chơi trò chơi này?

KẾT LUẬN

Trong cuộc sống luôn có những thay đổi, buộc chúng ta phải thích nghi theo.

CHỦ ĐỀ 2:

KHÁM PHÁ BẢN THÂN

TUẦN 3 – TIẾT 2:

KHÁM PHÁ KHẢ NĂNG THÍCH NGHI CỦA BẢN THÂN (HOẠT ĐỘNG 1)

Hoạt động 1:

Tìm hiểu biểu hiện của khả năng thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống

Nhiệm vụ 1: Chia sẻ về những thay đổi em đã gặp phải trong cuộc sống và cách ứng phó thành công hay thất bại của em trước những thay đổi ấy

Cả lớp chia thành các nhóm nhỏ (4 – 6 HS/nhóm), mỗi nhóm thảo luận và thực hiện nhiệm vụ: Chia sẻ về những thay đổi em đã gặp phải trong cuộc sống và cách ứng phó thành công hay thất bại của em trước những thay đổi ấy.

HOẠT ĐỘNG NHÓM

Thay đổi về môi trường sống: chuyển chỗ ở.

Thay đổi về các mối quan hệ trong gia đình: thêm thành viên mới,...

Gợi ý

Một số thay đổi có thể gặp phải trong cuộc sống như:

Gợi ý

Một số thay đổi có thể gặp phải trong cuộc sống như:

Thay đổi về môi trường học tập:

chuyển lớp, chuyển trường, chuyển cấp học,...

Ví dụ tham khảo

Một số cách ứng phó khi thay đổi chỗ ở như:

Chấp nhận việc thay đổi chỗ ở mới của gia đình.

Tìm hiểu trước về nơi sẽ chuyển đến ở: địa chỉ, khoảng cách từ nhà đến trường, hàng xóm xung quanh, các điểm sinh hoạt văn hoá,...

Ví dụ tham khảo

Một số cách ứng phó khi thay đổi chỗ ở như:

Xác định trước những khó khăn, thách thức sẽ phải đối mặt khi sống ở nơi mới.

Chủ động làm quen với mọi người xung quanh ngay khi đến nơi ở mới.

THAM KHẢO: Quan sát thêm một số hình ảnh liên quan đến những thay đổi đã xảy ra trong cuộc sống

Thay đổi môi trường sống, học tập

THAM KHẢO: Quan sát thêm một số hình ảnh liên quan đến những thay đổi đã xảy ra trong cuộc sống

Thay đổi hoàn cảnh, điều kiện của gia đình

THAM KHẢO: Quan sát thêm một số hình ảnh liên quan đến những thay đổi đã xảy ra trong cuộc sống

Thay đổi sức khỏe, tinh thần, cơ thể

THAM KHẢO: Quan sát thêm một số hình ảnh liên quan đến những thay đổi đã xảy ra trong cuộc sống

Thay đổi kết quả trong học tập, trường học

KẾT LUẬN

Khả năng thích nghi là khả năng của con người hoặc tổ chức thích ứng và điều chỉnh hành vi, tư duy và cảm xúc của mình để đáp ứng với các thay đổi, tình huống mới, hoặc môi trường khác nhau một cách hiệu quả.

Nhiệm vụ 2: Thảo luận về những biểu hiện của khả năng thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống

THẢO LUẬN THEO NHÓM

Các nhóm trao đổi và xác định những biểu hiện của khả năng thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống.

GỢI Ý THAM KHẢO

Một số biểu hiện của khả năng thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống.

Chấp nhận sự thay đổi.

Dự đoán được những tình huống có thể xảy ra.

GỢI Ý THAM KHẢO

Một số biểu hiện của khả năng thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống.

Chủ động học hỏi và tìm hiểu những điều mới để tìm cách ứng xử, thích nghi với sự thay đổi

Chấp nhận từ bỏ những

quan điểm, thói quen cũ.

HOẠT ĐỘNG NHÓM

Đọc tình huống sau và trao đổi với nhau về biểu hiện thích nghi với sự thay đổi trong cuộc sống của nhân vật ở tình huống:

Tình huống

Bố mẹ H thay đổi công việc nên phải đi làm theo ca. Vì vậy, các công việc và lịch sinh hoạt trong gia đình bị xáo trộn. Ban đầu, cả bố mẹ và hai chị em H đều rất lúng túng. Sau khi phân công công việc và điều chỉnh thời gian biểu, mọi việc ổn định dần và cả nhà đều cảm thấy rất thoải mái.

Phân công lại công việc trong gia đình.

Điều chỉnh lại thời gian biểu để phù hợp với lịch làm việc theo ca của bố mẹ.

Thích nghi tốt với sự thay đổi và tìm được cách để cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

Các biểu hiện thích nghi với sự thay đổi trong cuộc sống của nhân vật ở tình huống

GỢI Ý CÂU TRẢ LỜI

KẾT LUẬN

Việc khám phá và phát triển khả năng thích nghi của bản thân không chỉ giúp em sống và làm việc hiệu quả hơn mà còn giúp em trưởng thành và phát triển cá nhân một cách toàn diện.

Nhiệm vụ 3: Chỉ ra biểu hiện thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống của nhân vật trong các tình huống

HOẠT ĐỘNG NHÓM: Cả lớp chia thành 4 nhóm, các nhóm đọc tình huống 1, 2 (SGK – tr.14) và thực hiện nhiệm vụ:

Nhóm 1,2: Chỉ ra biểu hiện thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống của nhân vật trong Tình huống 1.

Nhóm 3,4: Chỉ ra biểu hiện thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống của nhân vật trong Tình huống 2.

TÌNH HUỐNG ĐƯA RA

Do công việc làm ăn của bố mẹ nên gia đình Phong phải chuyển đến sống ở một địa phương khác. Phải xa rời ngôi trường cũ và những người bạn đã từng gắn bó suốt mấy năm học, Phong thấy rất buồn và lo lắng. Tuy vậy, bạn đã chủ động tìm hiểu về ngôi trường mới, đặc biệt là về những yêu cầu của nhà trường đối với học sinh. Sau khi được phân vào lớp, Phong đã chủ động làm quen với các bạn trong tổ, trong lớp và nhờ các bạn hướng dẫn, giúp đỡ mình trong học tập và các hoạt động. Phong cũng mạnh dạn tham gia vào các hoạt động tập thể của lớp, của trường và xung phong nhận những nhiệm vụ phù hợp với sở thích, khả năng để nhanh chóng hoà nhập với môi trường mới.

Tình huống 1

TÌNH HUỐNG ĐƯA RA

Gần đây, bố Hiền phải chuyển công tác xa nhà. Việc bố vắng nhà khiến cuộc sống của gia đình Hiền bị xáo trộn. Hiền đã chủ động sắp xếp thời gian để giúp mẹ chăm sóc em, làm việc nhà mà vẫn đảm bảo việc học của bản thân.

Tình huống 2

TÌNH HUỐNG 1

Biểu hiện khả năng thích nghi của Phong với môi trường học tập mới:

Chủ động tìm hiểu về ngôi trường mới, đặc biệt là về những yêu cầu của nhà trường đối với HS.

Chủ động làm quen với các bạn trong tổ, lớp.

Nhờ các bạn hướng dẫn, giúp đỡ mình thêm.

TÌNH HUỐNG 1

Biểu hiện khả năng thích nghi của Phong với môi trường học tập mới:

Mạnh dạn tham gia vào các hoạt động tập thể của lớp, trường.

Xung phong nhận những nhiệm vụ phù hợp với sở thích, khả năng để nhanh chóng hoà nhập với môi trường mới.

TÌNH HUỐNG 2

Biểu hiện khả năng thích nghi của Hiền với cuộc sống gia đình: Khi bố đi công tác xa, Hiền chủ động sắp xếp thời gian để giúp mẹ chăm sóc em nhỏ, làm việc nhà mà vẫn đảm bảo việc học của bản thân.

KẾT LUẬN

Thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống là khả năng quan trọng giúp mỗi cá nhân có thể sống hài hòa và thành công.

Hoạt động:

Củng cố kiến thức – Vận dụng

MĨ THUẬT

MẢNH GHÉP

MẢNH GHÉP

GHÉP

THUẬT

MĨ

BẮT ĐẦU

Để lật mở được mỗi mảnh ghép bị che khuất hình ảnh, HS trả lời câu hỏi liên quan đến chủ đề “Khám phá khả năng thích nghi của bản thân”

LUẬT CHƠI

MẢNH

1

2

4

3

5

Cuộc sống luôn thay đổi không ngừng và khả năng thích nghi giúp em có thể đối phó với những thay đổi này một cách linh hoạt và hiệu quả. Việc đối mặt với những thử thách và thay đổi sẽ giúp em phát triển các kĩ năng mới, từ khả năng quản lý thời gian đến kĩ năng xử lý xung đột và giải quyết vấn đề. Đây là cơ hội để em học hỏi và trưởng thành hơn trong mọi khía cạnh của cuộc sống.

Mảnh ghép số 1:

Khi công việc thay đổi, em thích:

A. giữ nguyên công việc hiện tại mà không muốn thay đổi.

B. tìm cách phản đối và đòi lại công việc cũ.

D. trì hoãn và không đối phó với sự thay đổi.

C. tìm cách học hỏi và thích nghi với công việc mới.

Mảnh ghép số 2 :

Trước một tình huống mới, em sẽ làm gì?

A. lường trước các rủi ro và tránh tiếp xúc.

B. tìm cách hiểu và thích nghi với tình huống mới.

D. đánh giá và tìm hiểu để chuẩn bị tốt nhất cho mình.

C. dùng những phương thức đã biết để giải quyết.

Mảnh ghép số 3 :

Khi đối mặt với một thay đổi đột ngột, em thường:

A. cảm thấy lo lắng và bối rối.

B. tìm cách hiểu và thích nghi với tình huống mới.

D. bỏ qua và hy vọng mọi chuyện tự giải quyết.

C. chủ động tìm cách phản ứng lại thay đổi.

A. Tìm cách giải quyết vấn đề khi gặp khó khăn.

B. Tích cực học hỏi và thích nghi với môi trường mới.

D. Chấp nhận thử thách và sẵn sàng vượt qua.

C. Giữ nguyên thái độ và phản ứng trước mọi thay đổi.

Mảnh ghép số 4 :

Đâu không phải là biểu hiện của sự thích nghi bản thân trong cuộc sống?

Mảnh ghép số 5 :

Ý nghĩa của việc khám phá sự thích nghi của bản thân là gì?

A. Giúp nhận diện và phát triển các kĩ năng tự bảo vệ.

B. Đào tạo kĩ năng giao tiếp hiệu quả.

D. Hiểu rõ bản thân hơn.

C. Giúp cải thiện sự chuyên nghiệp và hiệu suất làm việc.

ĐÁP ÁN SAI !!

MẢNH GHÉP

CHÍNH XÁC!!

MẢNH GHÉP

ĐÁP ÁN : A

CHÍNH XÁC!!

MẢNH GHÉP

ĐÁP ÁN : B

CHÍNH XÁC!!

MẢNH GHÉP

ĐÁP ÁN : C

CHÍNH XÁC!!

MẢNH GHÉP

ĐÁP ÁN : D

VẬN DỤNG

• Làm việc cá nhân và thực hiện nhiệm vụ ở nhà: Em hãy thực hiện thích nghi với những thách thức trong định hướng nghề nghiệp.
• Sau đó, viết báo cáo kết quả thực hiện hoạt động, những khó khăn gặp phải, giải pháp vượt qua khó khăn và cảm xúc của bản thân khi thực hiện hoạt động.

Ôn lại kiến thức, kĩ năng đã học: Tìm hiểu biểu hiện của khả năng thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống.

HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

Chuẩn bị cho tiết Sinh hoạt lớp.

CẢM ƠN CÁC EM ĐÃ LẮNG NGHE, TẠM BIỆT VÀ HẸN GẶP LẠI!